#behealthy

#behealthy

Tak i kolejna seria, ale wiecie to dopiero początek. ;D Będzie ona dotyczyć zdrowego trybu zycia. Dzisiaj przedstawię wam kilka  produktów ( owoców, warzyw…) dzięki którym poprawicie swój metabolizm, co znowu przyczyni się do poprawy waszej wagi i wyglądu.

soczewica – twoje ciało potrzebuje żelaza

lentils-390013_640

fasola – czerwona albo czarna, dzięki niej twoje ciało bedzie pochłonialo mniej tłuszczybeans-207922_640

jeżynybackground-2277_640

płatki owsiane

Rolled_oats

cytrusy – cytryny i grejpfruty, twoje ciało szybciej spala tłuszczepobrane

papryczka chili albo pieprz cayenne

pobrane (1)

cynamon

spices-390547_640

czosnek

pobrane (2)

chleb pełnoziarnisty

pobrane (3)

orzechy

walnut-165026_640

Zachęcam do wprowadzenia kilkiu nowych produktów do waszej diety. 😉

Laura

Reklamy
Zwykły wpis

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s